武汉月嫂--怎么判断宝宝有没有缺钙
宝宝的食物来源主要是母乳或者稀饭类的食物,如果妈妈的饮食不重视,很容易导致宝宝的缺钙。武汉月嫂告诉您如何判断宝宝有没有缺钙。
如果宝宝晚上睡觉容易受惊醒,睡不好,就算在合适的温度下睡觉也是大汗淋漓,而且多动,这就是缺钙的典型表现,后脑要是有方颅那就缺钙什么严重了。
如何对宝宝进行补钙呢?首先,带着宝宝适当的晒晒太阳,太阳可以促进骨骼中维生素D的产生,多晒太阳有助于钙的补充和骨骼的发育。傍晚带宝宝去散步,还给他带个小帽子,防止被晒。还有就是对妈妈营养的补充了。如果妈妈的饮食过于单一,还会导致孩子偏食。对妈妈的补钙很重要,因为直接影响到宝宝的食物。让妈妈多吃一些补钙的食物,通过母乳喂养,也能促进宝宝的吸收。
很多家长认为小孩子多补点钙没什么不好,就给孩子买很多市面上广告打得很好的产品,这些是不正确的。补钙过多其实也会对孩子造成危害的,吃过多的药品对小孩的身体也没有什么太大的益处。如果真的宝宝缺钙严重,先看医生,在遵医嘱,这样才是健康有效的方法。
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